פשטידת ירקות קיץ עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב קלילה)
פשטידת זוקיני וקינואה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת כרובית ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת עדשים ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת תרד ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת חצילים ופטריות עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת עגבניות וגבינה טבעונית עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת שעועית ירוקה עשירה בחלבון! (מושלמת לבניית שרירים)
פשטידת ברוקולי וקישואים עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת תרד וקינואה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
