עוף עם ירקות קלויים לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)
עוף בסגנון ים תיכוני עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומושלם לבניית שרירים)
עוף על מצע קינואה עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומזין לכל יום)
עוף עם לימון כבוש וחלבון גבוה! (מתכון קליל ומפוצץ טעם)
עוף ברוטב בלסמי עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומושלם אחרי אימון)
עוף עם תפוחים ורוזמרין: מתכון חלבון מושלם לבניית שרירים! (קל ומהיר)
עוף עם זעתר ושום: מתכון חלבון מושלם לבניית שרירים! (קל ומהיר)
עוף עם טחינה גולמית: מתכון חלבון מושלם לבניית שרירים! (קל ומהיר)
עוף בטמפורה חלבונית! (מושלם לבניית שרירים וללא רגשות אשם)
עוף קריספי ללא טיגון! (חלבון גבוה וקל להכנה)
