פשטידת בטטה ושעועית שחורה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עגבניות וזיתים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ירקות אנטיפסטי עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת פטריות ובזיליקום עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת גזר וסלרי עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת חומוס ועגבניות עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת תרד ואורז חום עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת גזר ותבלינים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת תפוח אדמה ובצל ירוק עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת בטטה ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
