פשטידת שעועית ותפוחי אדמה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ירקות ים תיכוניים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת דלעת ובצל מקורמל עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ירקות קלויים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת תרד וגבינה טבעונית עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת חומוס ופטריות עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת קינואה חלבון מלא! (הפתרון המושלם לארוחה מזינה)
