כנפיים ברוטב שום ודבש עשירות בחלבון! (הפתרון המושלם אחרי אימון)
כנפיים עם דבש וסויה עשירות בחלבון! (מתכון קליל ומפתיע)
כנפיים ברוטב ברביקיו עשירות בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)
שווארמה עם חומוס עשירה בחלבון! (מתכון קליל ומפנק אחרי אימון)
שווארמה טבעונית עשירה בחלבון! (הפתרון המושלם לארוחה אחרי אימון)
שווארמה מחזה עוף עשירה בחלבון! (מתכון קליל ומפנק אחרי אימון)
שווארמה ביתית עשירה בחלבון! (מתכון קליל ומפתיע)
חזה עוף במיונז לחובבי חלבון! (מתכון קליל ומפתיע)
חזה עוף עם רוטב טריאקי עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומושלם אחרי אימון)
חזה עוף במוקפץ חלבוני! (ארוחה מהירה ומלאת אנרגיה)
