פשטידת פטריות וקינואה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת שומר ואגוזי מלך עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת גזר ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עדשים שחורות עשירה בחלבון! (מושלמת לבניית שרירים)
פשטידת כרוב ונענע עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת פטריות ואגוזים עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת דלורית ובצל מקורמל עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת שיבולת שועל ותפוחים עשירה בחלבון! (הפתרון המושלם לארוחת בוקר בריאה)
פשטידת עגבניות וקישואים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת אפונה ופטרוזיליה עשירה בחלבון! (מושלמת אחרי אימון)
