פשטידת ירקות וגרעיני חמנייה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת תרד ואגוזי לוז עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת קינואה ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת דלעת ושקדים עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת כרובית וזוקיני עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת בטטה ושעועית שחורה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עגבניות וזיתים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת שיבולת שועל ועשבי תיבול עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ירקות אנטיפסטי עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
