פשטידת עגבניות ועשבי תיבול עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת חומוס ופטרוזיליה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחה אחרי אימון)
פשטידת קינואה ותבלינים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת קישואים ועגבניות עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת חלבון עם עגבניות ומלפפונים חמוצים! (מושלם לארוחה אחרי אימון)
פשטידת ברוקולי ושעועית ירוקה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ירקות ומנגולד עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת גזר ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת גזר ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת גזר ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
