שניצל כוסמין חלבוני ומפתיע! (מתכון קליל ועשיר בחלבון)
שניצל חלבון עם פירורי לחם! (מפתיע בטעמו ומושלם לבניית שריר)
שניצל ביתי עשיר בחלבון! (הפתרון המושלם לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עגבניות ובזיליקום טרי עם חלבון גבוה! (מושלם לארוחת ערב בריאה)
פשטידת קינואה ומנגולד עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ברוקולי וקמח שיבולת שועל עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עדשים וחלבון אפונה מושלמת! (עשירה בחלבון ומוכנה בקלות)
פשטידת ברוקולי ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת דלעת ועגבניות עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת קישואים ודלעת עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
