עוף במייפל וסויה לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)

עוף ברוטב פסטו עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומפנק לארוחה מושלמת)

עוף בסגנון תאילנדי עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומפתיע)

עוף בקארי הודי עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומפנק לארוחה מושלמת)

מוקפץ עוף קטוגני עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)

מוקפץ עוף תאילנדי עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)

מוקפץ עוף ללא גלוטן עשיר בחלבון! (מושלם לארוחה אחרי אימון)

מוקפץ עוף עם טופו עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)

מוקפץ עוף ברוטב טריאקי עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)

מוקפץ עוף ברוטב חמוץ מתוק עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)
