פשטידת קינואה ואספרגוס עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת זוקיני ובזיליקום עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת בטטה וסילאן עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת שיבולת שועל ועדשים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ברוקולי ושקדים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת פטריות ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת דלורית וקינמון עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת תרד וגבינה טבעונית עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עגבניות מיובשות עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת גזר ותפוח אדמה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
