פשטידת ירקות שורש עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת תפוחי אדמה מקורמלים עם חלבון גבוה! (מושלם לארוחת ערב בריאה)
פשטידת תרד ובצל ירוק עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת פטריות וקינואה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עגבניות ובצל סגול עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת שומר ואגוזי מלך עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת גזר ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עדשים שחורות עשירה בחלבון! (מושלמת לבניית שרירים)
פשטידת קינואה ובטטה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת כרוב ונענע עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
