שוקיים בתנור לחובבי חלבון! (מתכון קליל ועשיר בטעמים)
פרגיות במילוי ירקות עשירות בחלבון! (מתכון קליל ומפתיע)
פרגיות על האש לחובבי חלבון! (מתכון קליל ומלא טעם)
פרגיות עם עשבי תיבול לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון קל ומהיר)
פרגיות עם שום ולימון לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון קליל וטעים)
פרגיות בדבש וחרדל לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)
פרגיות במרינדה עשירה בחלבון! (מתכון קליל ומושלם למתאמנים)
פרגיות במחבת לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון מהיר וקל)
פרגיות בתנור לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)
שווארמה בסגנון ישראלי עם חלבון גבוה! (מתכון קליל ומפתיע)
