פשטידת ירקות קיץ עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב קלילה)
פשטידת טופו ועשבי תיבול עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת כרובית ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת ברוקולי וסויה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת קינואה ודלעת עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת גזר ותבלינים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת עדשים ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת תרד ושום עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת חצילים ופטריות עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת עגבניות וגבינה טבעונית עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)