עוף בטמפורה חלבונית! (מושלם לבניית שרירים וללא רגשות אשם)
עוף ברוטב מנגו עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומפתיע לארוחה מושלמת)
עוף בקרם קוקוס עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומפנק לארוחה מושלמת)
עוף עם אגוזים לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר ומפתיע)
עוף במייפל וסויה לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)
עוף עם חמאת בוטנים: מתכון חלבון מפתיע וטעים! (מושלם לבניית שרירים)
מוקפץ עוף קטוגני עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)
מוקפץ עוף ללא גלוטן עשיר בחלבון! (מושלם לארוחה אחרי אימון)
מוקפץ עוף עם טופו עשיר בחלבון! (מושלם לבניית שרירים)
מוקפץ עוף עם ג'ינג'ר וחלבון גבוה! (ארוחה מהירה ומזינה אחרי אימון)
