פשטידת עגבניות וזיתים עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת שיבולת שועל ועשבי תיבול עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת ירקות אנטיפסטי עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת קינואה ושום עשירה בחלבון! (הפתרון המושלם לארוחה מזינה)
פשטידת פטריות ובזיליקום עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת כרוב לבן עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת בטטה וג'ינג'ר עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)
פשטידת ברוקולי ומנגולד עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
פשטידת גזר וסלרי עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
פשטידת קישואים ובצל מקורמל עשירה בחלבון! (מושלמת לחיטוב ולחיזוק)
