פשטידת גזר ופטרוזיליה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)

פשטידת תרד ואגוזי לוז עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)

פשטידת קינואה ואפונה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)

פשטידת פטריות ומנגולד עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)

פשטידת קישואים ואורז חום עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)

פשטידת עדשים כתומות ושמיר עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחה מזינה)

פשטידת ברוקולי ותפוח אדמה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)

פשטידת דלעת ושקדים עשירה בחלבון! (מושלמת לחיזוק השרירים)

פשטידת כרובית וזוקיני עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)

פשטידת בטטה ושעועית שחורה עשירה בחלבון! (מושלמת לארוחת ערב בריאה)
