עוף עם ירקות קלויים לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)
עוף בסגנון ים תיכוני עשיר בחלבון! (מתכון קליל ומושלם לבניית שרירים)
עוף עם לימון כבוש וחלבון גבוה! (מתכון קליל ומפוצץ טעם)
עוף עם קינמון ודבש: מתכון חלבון מפתיע ומפנק! (מושלם לבניית שרירים)
עוף עם זעתר ושום: מתכון חלבון מושלם לבניית שרירים! (קל ומהיר)
עוף במרינדת יין אדום לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר ומפתיע)
עוף בטנדורי חלבוני ומפנק! (מתכון קליל לארוחה אחרי אימון)
עוף שלם בקרמל תפוחים: מתכון חלבון מפתיע ומפנק! (מושלם לבניית שרירים)
עוף שלם על האש לחובבי חלבון! (מתכון קליל ומלא טעם)
עוף שלם עם עשבי תיבול לחיזוק השרירים! (מתכון חלבון עשיר וקל להכנה)
